•
Bicykel
directions_bikeNa rozhlednu Kosice 🗼, kam rád jezdím nejvíce ♥️. Na vysoký tlaky, rychlejc jezdím taky 🤟😁 Cestou potkat kobyly 🐴 aby samy nebyly 🚴🚴🚴 s doprovodem do Choťánek, za odměnu dostal jsem já dárek 🥖🧈✌️
Když má zítra pršet, tak si dám dnes něco delšího o samotce, napadlo mě po poledni. Dovezu se autem do Libic odkud se dá vyjíždět na prima výlety na všechny směry. A jedu svou oblíbenou Fondo trasu do Kosic(ček). Na cestě zpátky chytám na LT Kat 🦉 Secteur a když se převlékám ve Zbrani do suchého a teplého svršku, vidím, že jsou ode mě s Vocásek Běžný jen 13 km a stojí.
Dojedu si pro ně a to jste neviděli! Rozložená polní kuchyně a takový hody 🍗🥖🧈🧀😂
Dostal jsem taky, abych o tom mlčel a nefotil 😊 jenže já si to prostě nemůžu nechat pro sebe, vždyť takovej raut potkáte na kole jednou za 10 let 😂😜👌
---
📈 GFR points™: 680 points
Last 60 days average: 550 points 🌐 www.granfondorank.cc/athlete/milan-tucek
trending_up
Vzdialenosť
120 km
schedule
Čas
04:41:27
landscape
Nastúpané
529 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 50,7 km/h |
| Výkon | 121 W | - |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 879 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Nemocnice Motol s Kubou 🏥
trending_up
2,0 km
schedule
00:23:50
landscape
48 m
•
directions_walk Hradec Králové - Mladá Boleslav ⚽ 1:1
trending_up
2,1 km
schedule
00:31:10
landscape
24 m
•
directions_bike K ústí Zlonínského potoka kolem tvrze, kterou v roce 1420 dobyli Husiti ⚔️
trending_up
26,3 km
schedule
01:20:53
landscape
101 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od kolejí do Kanína
od kolejí do Kanína
open_in_new
1,17 km -0.1 %
|
04:52
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 123 bpm |
02:34
27,3 km/h
|
||||
|
Kadím na Opolany
Kadím na Opolany
open_in_new
2,25 km 0 %
|
07:21
18,4 km/h
|
18,4 km/h | - | 126 bpm |
05:04
26,7 km/h
|
||||
|
Opolany - Opolánky
Opolany - Opolánky
open_in_new
1,26 km 0.2 %
|
02:37
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 140 bpm |
02:11
34,6 km/h
|
||||
|
Most D11 to 328
Most D11 to 328
open_in_new
1,64 km 0.8 %
|
03:59
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 142 bpm |
03:59
24,7 km/h
|
||||
|
Brdek Chrčice - Ohaře
Brdek Chrčice - Ohaře
open_in_new
0,92 km 1.9 %
|
02:50
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 142 bpm |
02:50
19,5 km/h
|
||||
|
němčický sprint
němčický sprint
open_in_new
1,33 km 0.4 %
|
03:07
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 141 bpm |
02:33
31,3 km/h
|
||||
|
Sjezd do Bělušic
Sjezd do Bělušic
open_in_new
1,70 km -1 %
|
02:55
35,0 km/h
|
35,0 km/h | - | 145 bpm |
02:37
39,1 km/h
|
||||
|
Krakovany od Bělušic
Krakovany od Bělušic
open_in_new
0,64 km 2.1 %
|
01:44
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 159 bpm |
01:30
25,6 km/h
|
||||
|
Krakovany to Hlavečník
Krakovany to Hlavečník
open_in_new
3,93 km -0.4 %
|
07:40
30,8 km/h
|
30,8 km/h | - | 137 bpm |
07:40
30,8 km/h
|
||||
|
Krakovany - Kolesa
Krakovany - Kolesa
open_in_new
8,51 km -0.2 %
|
17:45
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 138 bpm |
17:05
29,9 km/h
|
||||
|
Kopečíček Hlavečník
Kopečíček Hlavečník
open_in_new
0,56 km 1.6 %
|
01:31
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 135 bpm |
01:21
25,1 km/h
|
||||
|
Sprint do Kladrub
Sprint do Kladrub
open_in_new
2,40 km -0.2 %
|
04:54
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 140 bpm |
04:54
29,4 km/h
|
||||
|
Žáravice climb
Žáravice climb
open_in_new
1,02 km 2.7 %
|
03:53
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 154 bpm |
03:50
16,0 km/h
|
||||
|
35 → 11
35 → 11
open_in_new
4,18 km -0.9 %
|
22:34
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 129 bpm |
08:40
28,9 km/h
|
||||
|
Nadjezd D11 do Chudeřic
Nadjezd D11 do Chudeřic
open_in_new
0,53 km -1.7 %
|
00:50
37,9 km/h
|
37,9 km/h | - | 121 bpm |
00:47
40,3 km/h
|
||||
|
Kosičky - Kosice
Kosičky - Kosice
open_in_new
0,97 km -0.4 %
|
01:57
29,9 km/h
|
29,9 km/h | - | 138 bpm |
01:48
32,3 km/h
|
||||
|
Lovčice - Žíželice
Lovčice - Žíželice
open_in_new
4,57 km -0.3 %
|
09:42
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | 151 bpm |
09:42
28,3 km/h
|
||||
|
Lovčice - Převýšov
Lovčice - Převýšov
open_in_new
2,09 km 0.1 %
|
04:41
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 153 bpm |
04:32
27,6 km/h
|
||||
|
Žiželice - Žehuň
Žiželice - Žehuň
open_in_new
6,25 km -0.2 %
|
15:03
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 125 bpm |
10:15
36,6 km/h
|
||||
|
Žehuňská hráz
Žehuňská hráz
open_in_new
0,59 km -0.1 %
|
01:26
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 122 bpm |
01:12
29,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre